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母亲节|我们用瑜伽向母亲表白

www.culetfashion.com2019-07-12
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母亲节|我们用瑜伽来承认母亲

母亲节是感谢母亲的节日,母亲首次出现在古希腊;现代母亲节起源于美国,是每年5月的第二个星期日。今年5月12日是所有母亲的假期。

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最近我看到一句话,非常激动:

“这些年来并没有偷走我母亲的神秘面纱,你是”

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没有人知道,

妈妈也是一个有故事的女学生

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她小时候

特别爱美丽

咬你的头发擦唇膏

模仿镜子里海报上的那个女孩

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但她最终成了她

一个曾经害羞而美丽的女孩

在油米饭盐是一个好妻子和一个好母亲经历

眼角保持浅浅

乌鸦的脚

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世界上最好的东西

那是我们有能力回报她的时候

还有时间

你在等什么?

趁现在,及时爱好

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母亲节

母亲节快乐

我的时间,你的白发

谢谢你给我生命和教我成长

谢谢你给我自由飞翔的翅膀

妈妈,在你老去之前让我爱你

2019年5月12日

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愿你健康

现在你越来越容易理解了

母亲的健康是最大的祝福

随着时间的推移

腰椎,颈椎,人体的薄弱区域

更需要你的调理和护理

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瑜伽,作为一项4700年的东方运动,对关节,经络,肌肉的调理和治疗有显着效果,特别适合女性练习更多

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5.11瑜伽公开课

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课程详情

济宁渤海银行和济宁菲特健身俱乐部联合推出以“时间不老,美丽的辣妈”为主题的高端女性瑜伽课程

开始时间:5月11日(星期六)16: 30

地点:Fit Fitness River Shop

参与配额:20人

注册方法:Fitt商店的前台注册

参加课程的会员将收到济宁渤海银行的礼物

瑜伽的健身效果

1.降低血压。瑜伽对缓解压力和降低血压有很大影响,可以帮助人们减少用药量。

2.增强骨骼强度,保护关节。瑜伽中的一些负重姿势有助于延缓骨骼变薄的过程并降低骨质疏松症的风险,特别是对于绝经后的女性。

3.减轻体重。每天练习瑜伽可以提高练习者的意志力,将注意力转向身心健康,而不是即时满足。

4.减少焦虑。与其他形式的运动相比,瑜伽可以改善情绪并减少焦虑水平。原因是瑜伽增加了大脑中氨基丁酸的含量,并且它具有平静的神经。

5.增强身体平衡。瑜伽缓慢而有节奏的运动有助于改善身体的平衡,防止老人摔倒。

6.提高思维的灵活性。瑜伽练习让人们专注于呼吸和运动的同步,有助于保持头脑清醒和思维的积极思考。

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“温暖的五月 - 表达对母亲的爱”

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